Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Żurawina. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Żurawina. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 4 grudnia 2016

Daktylowy torcik


Kolejna propozycja z serii "Słodycze bez wyrzutów sumienia". Deser prosty w przygotowaniu, wystarczy składniki wrzucić do blendera, czy thermomixa i chwilę zmiksować. Po 3 godzinach w lodówce torcik jest gotowy do spożycia. 

Składniki:
1 szklanka suszonych daktyli bez pestek
1/2 szklanki suszonej żurawiny
3/4 szklanki migdałów (mogą być dowolne orzechy)
5 łyżek wiórków kokosowych
3 łyżki karobu lub kakao

Sposób przygotowania:
Daktyle i żurawinę zalać wodą. Zostawić do namoczenia na 1 godzinę. Owoce odsączyć z wody, ale jej nie wylewać, bo może się przydać do wyrabiania masy. Daktyle i żurawinę przełożyć do naczynia miksującego, dodać migdały, wiórki i karob i zmiksować na jednolitą masę. Jeśli masa jest zbyt gęsta należy dolać wody z moczenia. Można dosłodzić, ale daktyle są na tyle słodkie, że raczej nie potrzeba dodawać cukru. Masę przełożyć do foremki i wstawić do lodówki na 3 godziny. 

Smacznego!    




niedziela, 4 września 2016

Deser czekoladowy z suszonych owoców



Zapraszam na zdrowy i pyszny deser, którego bazę stanowią owoce suszone.

Składniki na spód:
1/2 szklanki suszonych daktyli
1/2 szklanki suszonych śliwek
1/2 szklanki suszonej żurawiny
1/2 szklanki suszonej morwy białej 

Wykonanie:
Owoce wrzucamy do blendera, miksera lub thermomixa i miksujemy do uzyskania klejącej masy — ma się lepić tak, żeby można było uformować spód deseru. Blachę keksówkę lub inne małe, płaskie naczynie wykładamy folią spożywczą lub papierem do pieczenia. Do blachy przekładamy masę i formujemy z niej spód. Dobrze jest zwilżyć ręce, gdyż masa jest dosyć lepiąca. Blaszkę wkładamy do lodówki. W tym czasie przygotowujemy krem.

 Składniki na krem:
1 szklanka rodzynek
2 czubate łyżki kakao
5 łyżek masła orzechowego
1 łyżka płynnego oleju kokosowego

Wykonanie:
Rodzynki zalewamy ciepłą wodą — do poziomu rodzynek i odstawiamy na pół godziny. Po tym czasie rodzynki z wodą przekładamy do urządzenia miksującego — u mnie thermomix — i miksujemy. Następnie dodajemy kakao i masło orzechowe i ponownie miksujemy. Na samym końcu dodajemy łyżkę płynnego oleju kokosowego, który będzie miał za zadanie związać masę. Ponownie łączymy wszystkie składniki. Wyjmujemy blachę z lodówki i na spód deseru wykładamy krem czekoladowy. Wierzch ozdabiamy wiórkami kokosowymi i wkładamy na kilka godzin do lodówki.

Smacznego! 


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...